Cum îți crești părul mai sănătos: ce funcționează și ce e mit

Bunica jura că dacă-ți tai părul la lună plină crește mai repede. Am verificat cu un coafor: părul crește din rădăcină, nu din vârf, și luna n-are nicio treabă. Mituri ca ăsta circulă de generații, iar industria se bucură că le crezi.

Vestea bună e că lucrurile care chiar ajută sunt simple, ieftine și plictisitoare.

Ce ajută cu adevărat

Un scalp sănătos (curat, nu iritat), o alimentație cu suficiente proteine și fier, tunderea regulată a vârfurilor (ca să nu se rupă în sus) și evitarea căldurii excesive. Părul nu „crește mai repede" de la produse, dar crește mai sănătos și se rupe mai puțin, deci pare că ai mai mult.

Îngrijirea de acasă face jumătate din rezultat

Poți pleca din salon arătând impecabil și să strici totul în două spălări cu un șampon agresiv de la supermarket. Părul vopsit cere șampon fără sulfați și o mască săptămânală. Coaforul care nu-ți spune asta nu-i prieten cu părul tău.

Mituri care-ți iau banii

Tunsul la anumite faze ale lunii, uleiurile-minune care „dublează creșterea", periatul de 100 de ori pe seară — toate sunt povești. Părul crește în ritmul lui genetic, în medie 1-1,5 cm pe lună. Ce poți controla e cât de mult din ce crește rămâne sănătos.

Un tuns bun nu se vede când pleci din salon. Se vede peste trei săptămâni, când încă stă bine fără să faci nimic.

— Mihai, coafor, Iași, 7 ani experiență

De ce „o vopsea" nu e niciodată doar o vopsea

Când suni și întrebi „cât costă o vopsea", coaforul serios îți răspunde cu o întrebare: ce ai pe păr acum? Vopsire pe păr virgin, retuș de rădăcină, corectură de culoare sau decolorare — sunt patru lucruri diferite, cu patru prețuri diferite și patru durate diferite.

Decolorarea e chimie, nu magie

Orice tranziție spre blond trece prin decolorare, iar decolorarea slăbește firul. Un coafor bun îți spune din start câte ședințe sunt necesare și nu-ți promite „blond platinat dintr-o ședință" pe un păr negru vopsit. Cine promite asta îți arde părul.

Tratamentele „minune" și ce fac de fapt

Botox capilar, keratină, Olaplex — fiecare are rolul lui. Keratina îndreaptă și disciplinează, Olaplex reconstruiește legăturile rupte de decolorare, botoxul capilar umple firul deteriorat. Niciunul nu e permanent și niciunul nu repară un păr ars iremediabil.

Ce să întrebi înainte de o schimbare mare de culoare

• Câte ședințe sunt necesare pentru rezultatul dorit
• Cât costă în total, nu doar prima ședință
• Ce produse de îngrijire trebuie să cumpăr pentru acasă
• Cât de des trebuie să revin pentru retuș
• Ce risc are părul meu la decolorare